秋分是时间均分
秋分时节，太阳直射在赤道上，此时赤道地区昼夜均分，各占12小时，而在北半球开始昼短夜长，南半球开始昼长夜短，也有阴阳各半的意思，并且这一天也是秋季90天的中的第45天，刚好平分秋季。
凉热适中
秋分之后意味着我国全部地区都正是进入秋季，这时候不冷也不热，穿衣搭配没有什么讲究，穿夏季衣物不冷，穿早冬衣物不热，有“昼夜均而寒暑平”的说法，气候十分适合人生活，尤其适合户外运动。
秋分是什么时候
每年的秋分都没有一个确定的时间，但都在白露的后15天，一般都在每年的9月22~24日之间，这天时我国北方秋意已浓，南方开始正是进入秋季。
秋分时节的特征
北方：秋分时节我国北方由于纬度问题，早已被秋风洗礼，而秋分时节便标志者北方进入可深秋，受北方干燥寒冷的气候影响较严重，空气十分干燥，昼夜温差较大。
南方：我国南方比较接近赤道，甚至有少部分地区穿过赤道，这些地区受北方干燥寒冷季风影响还较晚，在秋分时节才开始受到些许影响，出现温度适中，不冷不热的现象，更是昼夜均分，标志者开始进入秋季。
秋分时都有哪些活动
祭月
我国有春祭月和秋祭月的说法，其中以秋祭月最为浓重，除了中秋赏月外，秋分更是被定为了祭月节，但由于秋分的时间不是固定的，每年个有不同，在秋分时不一定有圆月，因此，将秋祭月改成了中秋到秋分之间的一段时间。
吃秋菜
秋季也是野菜繁茂的一个时节，这时候的野菜尤其适合做汤菜食用，和鱼、蟹等煮的秋菜汤鲜美无比，更有保健养生之效。
送秋牛
自古以来我国民间还流传有送秋牛的活动，现在这些活动很少了，记得在小时候还看见过送秋牛的人，拿着印有农夫耕田的24节气的纸，挨家挨户的送祝福，说得主人高兴了就有赏钱，多少随意，主要是图个吉利。
放风筝
秋高气爽，还带有微风，是放风筝的最佳时间之一，尤其是秋分这一天，不冷不热，十分适合带着孩子去郊外放风筝。
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