柔道是一项非常受欢迎的运动，它不仅可以锻炼身体，还可以提高人的自我防卫能力。但是，你是否注意到了一个现象，那就是练柔道的人似乎都比较胖呢？这是为什么呢？
首先，我们需要了解一下柔道的特点。柔道是一项非常注重技巧和力量的运动，它需要运动员具备一定的体型和力量。因此，许多练习柔道的人都会通过增加体重来增强自己的力量和稳定性。这也是为什么许多柔道运动员都比较胖的原因之一。
其次，柔道是一项非常耗费体力的运动。在比赛中，运动员需要不断地进行搏斗和摔跤，这需要他们具备足够的体力和耐力。为了保持体力和耐力，许多柔道运动员都会通过增加体重来增加自己的能量储备。这也是为什么许多柔道运动员都比较胖的原因之二。
此外，柔道运动员的饮食习惯也是影响他们体重的一个重要因素。为了保持体力和耐力，许多柔道运动员需要摄入大量的蛋白质和碳水化合物。这些食物可以帮助他们增加肌肉质量和能量储备，但是如果摄入过多，就会导致体重增加。因此，许多柔道运动员都需要控制自己的饮食，以保持适当的体重。
最后，我们需要注意的是，柔道运动员的体重并不是绝对的优势。在比赛中，体型较小但技术娴熟的运动员也可以获得胜利。因此，柔道运动员应该注重技术的训练和提高，而不是仅仅依靠体重来获得优势。
综上所述，练柔道的人胖并不是因为柔道本身的特点，而是由于运动员为了增强力量和保持体力而采取的一些措施。当然，柔道运动员的体重并不是绝对的优势，他们还需要注重技术的训练和提高。
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