来姨妈时肚子痛是女性月经周期中的常见症状，它可能会让人感到痛苦和不适。月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，这会导致子宫内膜的萎缩和收缩，从而引起腹部疼痛。
月经期间，腹部疼痛可能会持续几天，也可能只持续几小时。疼痛的程度也不同，有的人可能只会感到轻微的不适，而有的人可能会感到剧烈的疼痛。此外，有些人可能会出现其他症状，如头痛、恶心、腹泻等。
有些人可能会因为来姨妈而感到痛苦，因此可以采取一些措施来缓解症状。首先，应该保持良好的生活习惯，如保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻食物，多喝水，保持规律的作息时间，多运动，保持心情愉悦等。其次，可以服用一些药物，如止痛药、抗炎药等，以缓解疼痛。此外，还可以采取一些自我疗法，如热敷、按摩等，以缓解疼痛。
总之，来姨妈时肚子痛是女性月经周期中的常见症状，可以采取一些措施来缓解症状，如保持良好的生活习惯、服用药物、采取自我疗法等。但是，如果症状严重，还是应该及时就医，以避免更严重的后果。
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